Basquete de Rua

Basquete de Rua 5a2831

STREETBALL 505k3


Infraestrutura:

Quadra com uma cesta para a prática do esporte.


Benefícios

Exercício cardiovascular que melhora o rendimento físico;

Praticado ao ar livre;

Praticado com frequência, gera rapidamente perda de gordura e ganho de massa muscular;

Gasto calórico de 500 a 800Kcal/hora